Aktualne novice

Več sonca, boljši zobje!

dodano: 6.7.2015

novice junij/julij SZZČN 2015

Znova nas z vseh strani bombardirajo s svarili pred nevarnostjo sončnih žarkov. Kljub ugotovljenemu kroničnemu pomanjkanju vitamina D pri domala 70 odstotkih populacije, bo tudi to poletje veliko ljudi trepetalo pred edinim varnim virom tega vitamina.
 
Ker se brez zadostnih količin vitamina D naš izkoristek kalcija zmanjša za 10 do 15 odstotkov, ni nič nenavadnega, da manj sonca pomeni tudi slabše zobe, osteoporozo, večjo dovzetnost za elektrosmog in radioaktivna sevanja ter splošen padec telesne odpornosti. 

Ne nasedajte svarilom o rakotvornosti sončenja.

Resnica je prav nasprotna – zadostna raven vitamina D je dobra preventiva proti pomanjkljivi imunski odpornosti, rahitisu, osteoporozi in številnim vrstam raka. Melanom, ki ga najpogosteje omenjajo kot eno od ključnih posledic sončenja, dokazano najpogosteje doleti ljudi, ki se najmanj zadržujejo na soncu – in ljudi, ki živijo na območjih, na katera sončni žarki komaj kdaj prodrejo. 

Zaradi vsega naštetega vam res ni treba trpeti. Vse, kar morate vedeti o varnem in koristnem sončenju, si lahko preberete v priročniku Resnice in zmote o soncu. Zanj boste odšteli manj kot za kateri koli pripravek za sončenje, le da vam bo koristil vse življenje. 


Ključne besede:
sonce, vitamin D, kalcij, osteoporoza, odpornost

 

Sorodne novice:

0,03125



<< Nazaj

Želite brati naše novice tudi v prihodnje?

Prepotrebna sredstva za delovanje projekta Skupaj za zdravje človeka in narave lahko donirate na več načinov.

1. Z neposredno donacijo preko varnega in enostavnega online plačila Paypal.


2. Tako, da namenite del vaše dohodnine: