Koledar dogodkov

sobota, 20. november 2010

PREDAVANJE IN KUHARSKI TEČAJ: HRANA ZA ŽIVLJENJE = HRANA, KI DAJE ENERGIJO

Kidričeva 57, Trzin,  od 9. do 16. ure

Zdrava prehrana in mir v duši sta temelja celovitega zdravja. Nepravilna prehrana, skupaj s psihičnimi stresi, pomaga pri pojavu bolezenskih stanj na fizičnem telesu. Saj sami občutite, katera hrana vam da energijo, katera pa vam jo, po tem, ko jo zaužijete, vzame – postanete utrujeni, brezvoljni, sčasoma pa se pojavijo tudi hujše posledice nepravilnega prehranjevanja (diabetes, kandida, artritis, obolela jetra, ledvica in kardiovaskularni sistem …).
Prav gotovo ste že brali ali slišali o zakisanosti telesa – kandidiazi, o škodljivosti pesticidov, konzervansov, sladkorja in bele moke, procesirane hrane, rafiniranih živil, gensko spremenjenih poljščin in drugih nevarnosti za naše telo in duha.
Hrana je lahko zdravilo in strup, odvisno od izbora in kvalitete živil in njihove priprave. Na predavanju boste tako spoznali nekaj zanimivih dejstev o:
• delovanju našega telesa,
• prebavi in presnovi hrane, 
• učinkih različnih zdravih in manj zdravih živil na naše telo,
• energiji, ki jo imajo različna živila,
• polarnosti YIN in YANG v hrani, našem življenju in okolju, in zakaj je to pomembno,
• petih elementih kitajske tradicionalne medicine in njihovem vplivu na naše življenje in okolje.
Po predavanju bomo nadaljevali s KUHARSKIM TEČAJEM, kjer se bomo naučili skuhati obrok, pripravljen po makrobiotičnih načelih in izbran glede na letni čas (jesen):
• juha,
• glavna jed,
• dodatki (pražene semenke, alge …)
• in sladica.

Cena : 60 EUR.
Prijave in informacije: Barbara Sršen, 041 303 302 in/ali barbara.srsen@gmail.com

<< Nazaj