|
Skupaj kuhamo Sadne kroglice
Če želimo sadne kroglice izboljšati, kot suho sadje uporabimo le datlje. Pri nakupu datljev se splača biti zahteven in iznajdljiv, saj so poceni datlji v stiropornih posodicah običajno slabe kakovosti. Sestavine lahko poljubno spreminjamo in kombiniramo. Iz lastnih izkušenj lahko povemo, da je ta sladica zelo zdrav in hranljiv obrok, primeren za razne športne avanture in izlete. Sestavine: 1 kozarec sončničnih semen ½ kozarca lešnikov ½ kozarca orehov ali mandljev 1 kozarec izkoščičenih datljev 1 kozarec rozin 1 kozarec posušenih fig ali marelic košček svežega ingverja ½ kozarca kokosove moke začimbe Priprava: V močnem mešalniku najprej zmeljemo olupljen svež ingver, čez noč v vodo namočena sončnična semena, lešnike in orehe. Mešalnik izpraznimo in v njem zmeljemo oprano suho sadje. Vse sestavine dobro premešamo. Oblikujemo kroglice, ki jih povaljamo v kokosovi moki ali maso preprosto serviramo v skodelicah. Sladico lahko začinimo s cimetom, kardamomom, kakavom ali nastrgano eko limonino lupinico. Sestavine in seznam prodajnih mest lahko preberete na na http://www.zazdravje.net/kje_se_dobi.asp?kat=1.
|
Čas priprave: 15 minut
Iskanje
S ključnimi besedami lahko hitro in enostavno pridete do željenih informacij.
Želite brati naše novice tudi v prihodnje?
Prepotrebna sredstva za delovanje projekta Skupaj za zdravje človeka in narave lahko donirate na več načinov.
1. Z neposredno donacijo preko varnega in enostavnega online plačila Paypal.
2. Tako, da namenite del vaše dohodnine:
- preko portala e-Davki: Elektronska oddaja.
- ali po pošti pošljete izpolnjen obrazec: Obrazec.
Brez pisnega dovoljenja uredništva je prepovedano reproduciranje, distribuiranje, javna priobčitev, predelava ali druga uporaba tega avtorskega dela ali njegovih delov v kakršnem koli obsegu ali postopku, v okviru določil Zakona o avtorskih in sorodnih pravicah.