|
Skupaj kuhamo Kokosovi poljubčki
Sestavine: 1 lonček prosene kaše 3 lončki vode dodatki: mlete mandeljne/ lešnike rožičeva moka javorov sirup/med/ agavin sirup/ fruktoza Priprava: Skuhamo proseno kašo na vodi. Mera je en jogurtov lonček kaše v treh lončkih vode. Ne solimo, ne sladkamo. Kuhano kašo po 15 minutah pustimo ohladit. Medtem pripravimo za nadaljno zmes mlete lešnike ali mandeljne, rožičevo moko, kokosovo moko, za slajenje pa javorov sirup ali kako drugo sladilo (med, agavin sirup, javorov sirup, melasa, fruktoza). Zmesi lahko dodamo še rozine ali kako drugo suho sadje a potem sladimo manj, po okusu. Ko je kaša ohlajena, ji dodamo vse sestavine in dobro premešamo ter izdelamo kroglice premera 2-3 cm, ki jih na koncu povaljamo v kokosovo moko. Dobljene kokosove poljubčke položimo v modelčke. Za kako uro jih postavimo še v hladilnik pred serviranjem. Opomba:Če je prosena kaša presuha, ji dodamo malo vode ali tekoče sladila, če pa je premokra, dodajamo še kaše ali drugih naštetih sestavin, dokler se ne izdela kompaktnih kroglic. Kam po izdelke: Sestavine in seznam prodajnih mest lahko preberete na na http://www.zazdravje.net/kje_se_dobi.asp?kat=1.
|
Čas priprave: 30 minut
Iskanje
S ključnimi besedami lahko hitro in enostavno pridete do željenih informacij.
Želite brati naše novice tudi v prihodnje?
Prepotrebna sredstva za delovanje projekta Skupaj za zdravje človeka in narave lahko donirate na več načinov.
1. Z neposredno donacijo preko varnega in enostavnega online plačila Paypal.
2. Tako, da namenite del vaše dohodnine:
- preko portala e-Davki: Elektronska oddaja.
- ali po pošti pošljete izpolnjen obrazec: Obrazec.
Brez pisnega dovoljenja uredništva je prepovedano reproduciranje, distribuiranje, javna priobčitev, predelava ali druga uporaba tega avtorskega dela ali njegovih delov v kakršnem koli obsegu ali postopku, v okviru določil Zakona o avtorskih in sorodnih pravicah.