Skupaj kuhamo Polnjeni šampinjoni s čemažem in ajdovo kašo Čas priprave: 30 minut Sestavine: 200 g (8 pesti) čemaževih ali listov kopriv 1 čebula 2 j. žlici kokosove masti 8 velikih šampinjonov 100 g kuhane ajdove kaše 100 g kuhanega krompirja jabolčni kis ali vino zeliščna sol, poper lovorjev list 3 brinove jagode stebla peteršilja olivno olje vejica poprove mete Priprava: Čemaž na kratko podušimo v slani vodi in ga grobo sesekljamo. Očistimo šampinjone, odstranimo bete. Drobno sesekljano čebulo prepražimo na kokosovi masti in dodamo sesekljane bete gob. Pražimo, dokler ne izpari voda, odstavimo z ognja. Masi dodamo sesekljan čemaž, začinimo, okisamo z jabolčnim kisom in premešamo. Primešamo še ajdovo kašo in na majhne kocke narezan krompir (lahko ga zamenjamo s tofujem). Klobuke šampinjonov prekuhamo v rahlo slani vodi (2 minuti) z lovorjevimi listi, brinovimi jagodami in stebli peteršilja. Tekočino, odlijemo in shranimo za omako. Gobje klobuke ohladimo, napolnimo s čemaževo maso in jih položimo v namaščen pekač. Preostalo maso porazdelimo okoli šampinjonov. Če želimo zapečeno skorjo, gobe posipamo s krušnimi drobtinami. Pečemo 20 minut pri 180°C. Omaka: Tekočino, kjer so se kuhali šampinjoni segrejemo in dodamo olivno olje. Začinimo z grobo nasekljano poprovo meto, soljo, jabolčnim kisom in pretlačenimi brinovimi jagodami. Omako serviramo ločeno. Ponudimo s kruhom, ki ga lahko popečemo in začinimo s čemaževim pestom. Kje se dobi: Sestavine in seznam prodajnih mest lahko preberete na na http://www.zazdravje.net/kje_se_dobi.asp?kat=1.
|
Iskanje
S ključnimi besedami lahko hitro in enostavno pridete do željenih informacij.
Želite brati naše novice tudi v prihodnje?
Prepotrebna sredstva za delovanje projekta Skupaj za zdravje človeka in narave lahko donirate na več načinov.
1. Z neposredno donacijo preko varnega in enostavnega online plačila Paypal.
2. Tako, da namenite del vaše dohodnine:
- preko portala e-Davki: Elektronska oddaja.
- ali po pošti pošljete izpolnjen obrazec: Obrazec.