Aktualne novice

Znanost potrdila življenjsko pomembnost spanja

dodano: 10.2.2015

februarske novice SZZČN 2015

Vogel je že davno nazaj v svoji knjigi „Ljudski zdravnik“ zapisal: „Če hočemo napolniti svoje 'baterije', bomo to dosegli le s spanjem pred polnočjo. Staro kmečko pravilo pravi 'ura spanja pred polnočjo je vredna toliko kot dve uri po polnoči'.“  Danes znanost ve, zakaj …

Vogel je velik pomen posvečal tudi dobremu spanju. Več o tem smo že zapisali v članku „Dober spanec – najboljša naložba“. Najdete ga v junijskih novicah iz leta 2013 ali na spletni strani http://www.zazdravje.net/razkrivamo.asp?art=722.

Sodobna znanstvena dognanja, o katerih danes pišemo, le potrjujejo, da je imel Vogel prav, saj je bil prepričan, da brez dobrega spanca ni trdnega zdravja. 


Ključne besede:
spanje, pomanjkanje spanja, jetra, razstrupljanje, možgani, holesterol, rastlinska zdravila

 

Sorodne novice:

0,1875



<< Nazaj

Želite brati naše novice tudi v prihodnje?

Prepotrebna sredstva za delovanje projekta Skupaj za zdravje človeka in narave lahko donirate na več načinov.

1. Z neposredno donacijo preko varnega in enostavnega online plačila Paypal.


2. Tako, da namenite del vaše dohodnine: