Skupaj razkrivamo

7.1.2008

IMUNSKI SISTEM - bojevniki v mikro svetu, ki ščitijo človeško življenje
Tekst: mag. Boris Blažič

V modernem svetu naš imunski sistem trpi bolj kot kdajkoli prej. Stres, nezdrava prehrana, onesnaževanje, pomanjkanje gibanja so le nekateri izmed faktorjev, ki oslabijo naš imunski sistem. Tudi s starostjo se naša imunska odpornost zmanjšuje. Po 40 letu, ko se začne obdobje rakavih obolenj, pade imunska odpornost na polovico in se še naprej zmanjšuje. Posledično se zato bolezni, tudi rak, hitreje razvijejo.

Človeško telo sestavlja 60 trilijonov celic. Med njimi je cca. 500 milijard mikro-bojevnikov – naš imunski sistem, ki ščiti telo pred stalnimi vdori sovražnih mikrobov. Ena od bistvenih komponent našega imunskega sistema so celice naravne ubijalke. V telesu so odgovorne za naravno imunost. To so bele krvne celice (limfociti) predprogramirane za uničevanje rakavih in z virusi (povzročitelji prehlada, gripe, hepatitisa B in C, SARS,...) okuženih celic. Ko se celice naravne ubijalke aktivirajo, reagirajo na dva načina. Sproščajo citokine (signalne proteine), ki spodbudijo še druge imunske celice (T in B limfocite – celice odgovorne za pridobljeno imunost) ali pa učinkovito uničujejo z virusi okužene ali rakave celice. Celice naravne ubijalke so v telesu za obrambo na voljo takoj, T in B limfocite pa mora telo šele »izdelati« in jih »priučiti«, ko pride v stik s sovražnimi mikrobi. 

Pri virusnih obolenjih (prehlad, gripa), aktivirane celice naravne ubijalke, bistveno pripomorejo k zmanjšanju časa trajanja in jakosti simptomov bolezni (temperatura, kašelj, vneto žrelo,…), bolezensko počutje pa se močno izboljša.
Celice naravne ubijalke so lahko zatrte zaradi kroničnih bolezni. Nizka je aktivnost teh celic pri avtoimunih boleznih. Pri pacientih z masivnim malignim obolenjem je aktivnost teh celic znižana. Med kirurškim posegom na tumorju se lahko maligne celice sprostijo v obtok in razvijejo se metastazna žarišča. Še več, učinek operacije in anestezije negativno vpliva na imunski sistem. Kemoterapija in radioterapija močno oslabita aktivnost celic naravnih ubijalk, zato je zelo pomembno čim bolj zmanjšati uničujoči vpliv teh terapij na imunski sistem. Pri rakavih bolnikih z metastazami je čas preživetja v neposredni soodvisnosti z nivojem aktivnosti teh celic.

»Za kakovost življenja skušajmo odstraniti vse faktorje, ki zmanjšujejo imunsko odpornost. Skušajmo se ščititi pred rakom ali virusnimi infekcijami. Starosti se ne moremo izogniti, lahko pa vzdržujemo visoko raven imunske odpornosti. Če pa žal zbolimo, nam zdravniki in zdravila lahko pomagajo okrevati. Kar pa nas dejansko pozdravi, je zdravilna moč, ki jo imamo v sebi. Povečevanje imunske odpornosti je ključ za vzdrževanje zdravega življenja.« (dr. Ghoneum)

V zdravniških krogih v svetu je dobro znano, da nekatere velike polisaharidne molekule (npr. vlaknine iz nekaterih gob, mikroorganizmov, rastlin) lahko stimulirajo imunske celice in tako znatno okrepijo imunsko odpornost organizma. Žal ta njihova lastnost pri zaužitju ne pride do izraza, saj se v glavnem neprebavljene izločijo iz telesa. Če pa se te velike polisaharidne molekule iz rastlinskih vlaknin, razcepi na mnogo manjše komponente imenovane hemiceluloze pa se njihov učinek pomnogoteri.

---

Ključne besede:
imunski sistem, limfociti, mikrobi, bolezen

 

Sorodni članki:

• Kaj vse zmore črevesna mikrobiota?
• Kako CBD pozimi podpira obrambne moči?
• Trije načini, kako iz navadnega prehlada ustvarimo resne težave
• Črevesna flora od rojstva do starosti
• Kakšna je varnost na naših mejah?
• Mikrozaščitniki vaše kože
• Zmote pri krepitvi imunskega sistema
• Mit o mikrobih – povzročiteljih bolezni

0,03125